7月7日七夕に本当の自分に出会える講座「自分の大切にしている感情を知り、自分のいい所に気づく」

「自分の大切にしている感情を知り、自分のいい所に気づく」

講演を終えて – 野股亜也子講師

これまで、さまざまなセラピーを学んできました。
セラピストとしてのクオリティを高めようとコーチングを学びました。
そして、プロコーチの資格認定を取り、活動を開始しました。

今回のコーチング講座は
「自分の大切にしている感情を知り、自分のいい所に気づく」をテーマにして雰囲気の良いステキなカフェで開催しました。
はじめての方、コーチングはよくわからないけど「気づく」というワードが胸に刺さって参加されたという方もいらっしゃいました。

ラブカードを使って自己紹介をしたのですが、このカードに書かれている質問がきっかけとなり、いきなりの盛り上がりでした。
参加者の緊張は一気にほぐれて場は和み、幸先の良いスタート。

自分の大切にしている感情を知るというスキルを使うと、「あ〜ら不思議」自分が大切にしている感情が見えてきました。
同じようなことであっても、一人ひとりちがうんです。

「みんなが同じ感情を大切にしているわけではない。」という、当たり前のことに気がつくことができます。

そして、自分の良いところをあらためて考えてもらいました。
人は不足やできないことに目を向けるのが得意です。
だから、いきなり「良い所は何?」と、ストレートに質問されると困ってしまうのです。
そこで、気づきのワークによって良い所が見えてきます。

お互いの良い所をシェアすることで自分を承認し、相手を承認することが簡単にできます。
認めてもらうことはとても重要なことです。
自分を自分で認めることができるようになると他者を認めることも容易にできるようになります。

他者の良い所を見いだすためには、まず自分の良さに気づくことが大切なのです。

参加者の方々はお互いを拍手で讃え合い、笑顔であふれる講座となりました。

コーチングは人を笑顔にするツールなのですね。

今回、参加者した方々の声を紹介します。

  • 自分に必要なものが何かが分かった気がしました。自分が何を不安に思っているかを確認する為のよい講座でした。
  • ワークは考えるだけじゃなく、書く事で自分に気づく事が出来てくせになりそうです。家族でもやってみようと思います。
  • 今の自分の感情に気づく事ができました。ずっと押さえ込んでいた感情を安心して出せるようコミュニケーションを取って自分の感情を解放したいと思いました。
  • 自己紹介となると緊張するのでカードはすごく良かった。
  • 相手が何を大切にしているか分かる方法も教えてもらえたので子供にも試してみようと思います。

講演終了

女性は、仕事・恋愛・結婚・出産・子育てなどライフイベントの度に悩みや不安も多いですよね。

自分の価値って何?
周りと比べて自信をなくしてしまう。

妻、母として頑張っているあなたに、○○ちゃんのママ、○○の妻ではなく、本当の自分に出会える講座をワーク形式でお伝えします。

また、講座終了後、ランチをしながら楽しく交流しましょう!

講座内容 七夕に本当の自分に出会える講座「自分の大切にしている感情を知り、自分のいい所に気づく」
日 時 7月7日(木) 11:00~14:00
会 場 U.N.B.Y
場所 〒950-2022 新潟県 新潟市西区小針2-42-10佐山第二ビル3号
参加費 2,000円(ランチ付)
定員 8名
講師 KKC認定コーチ 野股亜也子
お問合せ・お申込 この講演は修了しました。
迷いスッキリ!ビジョン選択!問題解決!コーチング講座!ビジネスへの一歩!
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野股 亜也子認定コーチ

認定コーチプロフィール

•(財)教育研修コーチング協会認定コーチ

きれいになる女性たちを応援しています。
コーチングとアロマトリートメントの組み合わせで内側から輝き、
心身ともに美しくなるサポートをします。

ボディも人生もメリハリが大切です。
恋愛コーチとしても活躍しています。

お知らせ

  1. アロマコーチ資格認定コース

    2017-5-31

    新講座のご案内【アロマコーチ資格認定コース】

    KKCアロマコーチ資格認定コースです。医学と心理学とアロマのコラボレーションで生まれた新しいメンタル…

KKC – Twitter

資格認定コース概要

  1. メンタルコーチ資格認定コースは質の高いメンターの資格を得るためのプログラムです。
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